IV ,,WBIEG na WIEŻĘ,,
10 km z czterokrotnym wbiegnięciem na 30 metrową wieżę
– towarzyszące : nordic walking i bieg płaski 5 km
REGULAMIN zawodów
1.Data i miejsce :
IŃSKO, województwo zachodniopomorskie, 09 października 2022 niedziela godz. 13.00, plac przy Zespole Szkół w Ińsku, obok Wieży Widokowej
STARTOWE: 50zł w biegach i nordic walking
Pakiet startowy : koszulka, medal, posiłek, napoje, gadżety.
Zapisy przed biegami w dniu zawodów 70zł.
2.Cel imprezy:
– propagowanie aktywności ruchowej wśród społeczności lokalnej
– integracja środowiska
– wpajanie zasad ,,zdrowej rywalizacji,,
– popularyzacja biegania jako najbardziej dostępnej formy ruchu
– zachęcanie do aktywnego spędzania czasu
3.Organizatorzy:
– Zachodniopomorskie Zrzeszenie LZS w Szczecinie
– ilikesport
– UKS INKA w Ińsku
3 A. Współorganizatorzy
– Zespół Parków Krajobrazowych Województwa Zachodniopomorskiego
– Gmina i Miasto Ińsko
– Zespół Szkół w Ińsku
4.Uczestnicy zawodów:
– kobiety i mężczyźni bez przeciwwskazań do wysiłku fizycznego biorący udział w zawodach na własną odpowiedzialność oraz zaproszone przez organizatorów Gwiazdy Sportu .
5. Dystanse i trasy biegu i nordic walking :
-WBIEG NA WIEŻĘ :
Bieg odbędzie się na dystansie 10 kilometrów, 4 pętle biegowe, w kategorii kobiet i mężczyzn OPEN z czterokrotnym wbiegnięciem lub wejściem na 30 metrową wieżę. Bieg będzie odbywał się na trasie mieszanej tj asfalt , beton , podłoże ziemne , piaszczyste i przebiegać będzie malowniczymi i urokliwymi zakątkami Ińskiego Parku Krajobrazowego nad brzegiem jeziora Ińsko. Limit startowy 100 zawodniczek i zawodników.
-BIEG NA DYSTANSIE 5 KM
Bieg odbędzie się na dystansie 5 kilometrów, 2 pętle biegowe, w kategorii OPEN kobiet oraz OPEN mężczyzn . Bieg będzie odbywał się na trasie mieszanej tj asfalt , beton , podłoże ziemne , piaszczyste i przebiegać będzie malowniczymi i urokliwymi zakątkami Ińskiego Parku Krajobrazowego nad brzegiem jeziora Ińsko .Limit startowy 100 zawodniczek i zawodników.
– PIĄTKA NORDIC WALKING
Zawody nordic walking w kategorii kobiet i mężczyzn OPEN na dystansie 5 kilometrów po trasie o nawierzchni mieszanej tj asfalt , beton , podłoże ziemne , piaszczyste , trawiaste. Limit startowy – bez limitu.
6. Sprawy różne:
Nad całością przeprowadzenia biegów czuwać będzie specjalnie powołana komisja sędziowska. Uczestnicy zawodów otrzymają poczęstunek , napoje i pamiątkowe medale a zwycięzcy nagrodzeni zostaną pucharami i nagrodami. Zawodnicy startujący otrzymają zegarki czasowe – pomiarowe, po zawodach konieczny zwrot, gdyż pomiar czasu na zawodach odbywał się będzie metodą RFID. Zawodniczki i zawodnicy decydujący się na start w zawodach oświadczają równocześnie o braku przeciwwskazań zdrowotnych do tego rodzaju wysiłku fizycznego.
Fundatorami pucharów i nagród w biegach są:
– Poseł na Sejm RP Jarosław Rzepa
– Województwo Zachodniopomorskie
– Prezes Kruszywa SKSM Maria Kaczanowska
– Burmistrz Ińska – Jacek Liwak
– Zespół Parków Krajobrazowych Województwa Zachodniopomorskiego
– Wiceprzewodniczący ZZLZS w Szczecinie – Tomasz Paciejewski
7. Uwagi:
Obowiązują limity startowe na dystansach.
Zapisy do imprezy na stronie www.ilikesport.info,
dane osobowe zawodników są chronione zgodnie z obowiązującymi przepisami.
STARTOWE : 50zł w biegach i nordic walking
Pakiet startowy : koszulka, medal, posiłek, napoje, gadżety.
Zapisy przed biegami w dniu zawodów 70zł.